大人ニキビ 対策

大人ニキビができてしまう主な原因は「古い角質の蓄積」と「肌の乾燥」です。

肌の代謝が悪くなって、ターンオーバーが遅くなり、古い角質で毛穴をふさぐ。また、ターンオーバーの低下によって起こる「肌の乾燥」は毛穴をふさぐ角質を厚く、堅くし、頑固なものににさせる。そして、それは「ストレス」や「睡眠不足」「食生活の乱れ」と社会人ではつきものの原因で起こってしまいます。

逆に言えば、それらをできるだけ気をつければ大人ニキビは防げるのですが、なかなか社会人には難しいところではあります。

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